Práticas Integrativas

• Um olhar de cuidado para as necessidades femininas

Aprenda para revolucionar a sua vida e ajudar outras mulheres. As mulheres apresentam maior incidência de transtornos de ansiedade e depressão, alterações do sono, disfunções alimentares, como bulimia e anorexia, além do consumo de substâncias tóxicas. Por este motivo desenvolver estratégias para um atendimento empático e eficaz no âmbito da saúde da mulher é importante.

A massagem relaxante, pode aliviar as tensões e dores musculares, melhorar a ansiedade, depressão, insônia. A massagem, age no sistema nervoso central, acalmando e elevando a serotonina (hormônio da felicidade e bem-estar).
Marguerite Maury, uma enfermeira e bioquímica francesa, foi a pioneira nos anos de 1950 a comprovar os efeitos terapêuticos das massagens com óleos essenciais.

• Práticas integrativas para a saúde e bem-estar de mulheres maduras

Estudos indicaram que suplementos de ervas medicinais, chás, shots matinais, exercícios e uma alimentação saúdavel, podem ajudar a reduzir drasticamente os desconfortos das fases do climatério/menopausa.

• Para quem é indicado esse curso de Práticas Integrativas?

Indicado para mulheres que desejam mais qualidade de vida, iniciar uma rotina de autocuidado e alimentação saudável. Que buscam fazer reposição hormonal natural, implementar suplementos fitoterápicos e vitamínicos na rotina diária, praticar exercícios físicos e melhoria dos sintomas das fases do climatério.

Indicado para Terapeutas, Massoterapeutas, Esteticistas, Aromaterapeutas e todos os profissionais que promovam a saúde e bem-estar e que, realizam atendimento humanizado e técnicas que auxiliam na recuperação do equilíbrio emocional, mental e físico.

Indicado para pessoas que desejam aprender sobre práticas integrativas e adquirir conhecimento específico na área da saúde e necessidades da mulher nas fases do climatério e menopausa.

O que são práticas ou terapias integrativas?

As terapias integrativas são opções alternativas de tratamento e prevenção de algumas ocorrências ou doenças, com o objetivo de proporcionar saúde e qualidade de vida, assim como ajudar a pessoa a encontrar um equilíbrio físico e emocional e um estilo de vida mais saudável.

Práticas Integrativas e Complementares (PICS)

De acordo com a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS, esse tipo de terapia permite uma visão mais ampliada da saúde, do tratamento de doenças e da promoção global do cuidado humano, especialmente do autocuidado.